Inca aveti mainile anchilozate dupa atata lucru la calculator? Haideti sa intindeti, putin bratele poate se mai dezmortesc si se pune sangele in miscare, printr-un exercitiu de streching pentru antebrate.
Am mai avut prilejul sa mai scriu, in cadrul acestei rubrici, despre avantajele pe care practicarea unei forme organizate si constante de exercitiu fizic le creeaza pentru dezvoltarea armonioasa, atat in plan fizic, cat si in plan intelectual si spiritual, a adolescentilor si tinerilor.
Cresterea presiunii exercitate de sange asupra peretilor vaselor sanguine, dupa mai multe inregistrari consecutive, efectuate in diferite momente ale zilei, peste valorile considerate drept normale......
Am uitat sa va impartasesc programul meu de antrenament in urma caruia muschii mei vor deveni enormi! Credeam ca toata lumea procedeaza la fel ca mine.
Pentru cine nu te cunoaste, ne spui cateva cuvinte despre tine ? Cine este Ana-Maria? Ma numesc Ticu Ana-Maria Cecilia si am 18 ani. Sunt din Bucuresti, eleva la liceul sportiv .......
Va anuntam ca ultima zi de inscriere la concursul organizat de Nutrizzia este luni, 15 ianuarie, ora 10.00. Pana la acesta data mai aveti posibilitatea sa impartasiti pe forumul www.nutrizzia.com micile Dvs. trucuri de a va mentine in forma, energici pe tot parcursul zilei!
Inregistrati-va chiar acum, povestiti-ne cum va «energizati» si puteti intra in posesia premiilor oferite de Nutrizzia.
Pagina principala
Contact
Autentificare
Cautare
Inca aveti mainile anchilozate dupa atata lucru la calculator?
Am mai avut prilejul sa mai scriu, in cadrul acestei rubrici, despre avantajele pe care practicarea unei forme organizate si constante de exercitiu fizic le creeaza pentru dezvoltarea armonioasa, atat in plan fizic, cat si in plan intelectual si spiritual, a adolescentilor si tinerilor.
Cresterea presiunii exercitate de sange asupra peretilor vaselor sanguine, dupa mai multe inregistrari consecutive, efectuate in diferite momente ale zilei, peste valorile considerate drept normale......
Azi va prezentam inca un exercitiu de strecching pentru tonifierea muschilor abdominali. Grupa musculara cea maisolicitata sunt dreptii abdominali.
Strada Bascov, Nr.14-18 (Prelungirea Ghencea), sector 5, Bucuresti.
Am uitat sa va impartasesc programul meu de antrenament in urma caruia muschii mei vor deveni enormi! Credeam ca toata lumea procedeaza la fel ca mine.
Pentru cine nu te cunoaste, ne spui cateva cuvinte despre tine ? Cine este Ana-Maria? 
Va anuntam ca ultima zi de inscriere la concursul organizat de Nutrizzia este luni, 15 ianuarie, ora 10.00. Pana la acesta data mai aveti posibilitatea sa impartasiti pe forumul 
Ceea ce voi nu vedeți, 
O salata de cruditati este intodeauna binevenita, mai ales cand suntem la dieta fiind foarte usoara, hranitoare si slab calorica.
Back
Add to favorite
Up
